大发5分快3注册_工作间隙喝咖啡压力反增

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  英国学者最新研究发现大发5分快3注册,工作间隙喝大发5分快3注册咖啡从不一定能使人放松情绪消除疲劳,相反却有否则会增加压力,否则男性和四十岁大发5分快3注册的女人 对咖啡的反应各不相同。 



  来自英国布里斯托尔大学彼得-罗杰斯教授和林德塞-圣克莱尔博士的研究显示,工间咖啡会给在独自工作环境下的男性增加压力,否则亲们认为咖啡不不利大发5分快3注册于当事人尽快完成任务;对于在群体工作环境下的男性,工间咖啡则能减轻亲们的压力,否则降低亲们的工作数率。四十岁的女人 却不一样,不管在哪种工作环境下,工间咖啡都能减少她们的压力。  

  研究小组将96个受试对象平均分成3组各32人,一组喝涵盖500毫克咖啡因的饮料,一组喝一杯半的咖啡,一组喝不含咖啡因的安慰剂。研究学者告诉第一组说亲们喝的饮料涵盖咖啡因,需要帮助亲们在特定的工作任务中发挥得更好,告诉第二组说亲们的饮料不含咖啡因,告诉第三组说亲们食用了咖啡因否则会产生副作用。  

  后后,研究学者通过观察在不同情境下参试者的心率来测试亲们的压力程度。亲们发现,在公众演讲训练中,同样是喝过咖啡因饮料,四十岁的女人 似乎比男性减少了压力,而被告知咖啡因不不利于提高亲们工作数率的男性,亲们的心率更高,压力更大。  

  圣克莱尔说,“亲们的研究发现表明,在某些场合,像工间茶否则工间咖啡同类寻常东西否则起反作用,它们从都是在减轻压力,相反否则会使事情变得更糟。”  

  研究还发现,根据工作任务类型以及单独或群体工作环境的不同,咖啡因对人的影响什么都有有 同。  

  澳大利亚新南威尔士大学心理学院嘎曼-麦纳利说,事实上,亲们往往我不知道包括咖啡因在内的某些药物对人体的影响往往取决于亲们对那先 药物药性的期待。  

  “亲们否则认为咖啡不不利于亲们更加集中精神、提高兴致,从而使亲们更好地完成任务,这对于某些有点硬烦人的任务,如驾驶,否则是正确的。而对于某些否则非常刺激的任务,像公众演讲,咖啡因的过度刺激作用否则使事情走向反面。”  

  麦纳利说,某些研究否则证实男性和四十岁的女人 不管在生理上还是在心理上,对压力的反应很不相同,否则亲们处置压力的辦法 什么都有有 同。  

  “着实咖啡因具有潜在的增压影响,但该研究结果从不想影响办公室职员喝咖啡的习惯。”

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